堪培拉首都女篮本迪高精灵女篮的进攻体系，核心就是提速。后场球员拿到篮板或者完成抢断之后，会第一时间发起快攻，抓住对手落位不稳的间隙完成冲击，这也是她们最稳定的得分方式。落到阵地回合，球队大量使用挡拆战术，为外线射手创造空位机会，全队三分出手意愿强烈，不畏惧高难度远投。一旦外线手感打开，球队很容易打出一波得分高潮，迅速拉开分数。但这支队伍的缺陷同样突出，防守投入精力有限，球员的横向移动速度一般，协防补位经常慢半拍，对手简单的突破分球，就可以找到空位出手点，防守容错率不算高。
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开赛倒计时:
05时
36分
39秒
